诺特兰德怎么样

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提高肌肉力量和耐力、促进肌肉生长等。诺特兰德肌酸的优点是：
1、提高肌肉力量和耐力，诺特兰德肌酸可以帮助肌肉更好地耐受缺氧和疲劳，缓解肌肉压力，从而在训练中发挥更好的力量和耐力。
2、促进肌肉生长，诺特兰德肌酸可以促进肌肉生长，不是在配合力量训练的情况下，可以增加肌肉质量和体积。

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