2000个台阶相当于跑多少公里

来源：99网

1.5公里。一个正常成年人一次性上2000个台阶所消耗的热量为300卡路里，而成年人跑步一公里所消耗的热量为80卡路里，所以2000个台阶相当于跑了1.5公里。

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