市场调研的成本控制和管理是一个需要重视的问题。以下是一些控制和管理市场调研成本的方法：
确定调研目标：在进行市场调研之前，明确调研的目标和需求，避免不必要的调研，节省成本。
选择合适的调研方法：根据调研目标和需求，选择合适的调研方法。有些调研可以通过在线调研、电话访谈等低成本的方式进行，而有些调研可能需要采用实地访谈、焦点小组等高成本的方式进行。
合理设计调研问卷：问卷设计要简洁明了，避免冗长和重复的问题，减少受访者的疲劳感，提高问卷的有效回收率。此外，还可以利用一些免费或低成本的在线调研工具来设计问卷和收集数据。
控制样本规模：样本规模是一个重要的成本因素。合理控制样本规模，避免过大或过小，可以降低调研成本。
利用现有数据资源：在进行市场调研之前，可以先利用已有的数据资源进行分析，了解市场的基本情况。这样可以避免重复调研，节约成本。
合理选择调研对象：选择合适的调研对象也是降低成本的一种方式。可以选择具有代表性的样本，以及有意义和价值的调研对象。
总的来说，控制和管理市场调研成本需要从多个方面考虑，包括调研目标、调研方法、样本规模、问卷设计等。通过合理的规划和管理，可以降低市场调研的成本，提高调研的效益。