法律分析：工资一个月7000缴纳五险一金以深圳为例，需要缴纳1085-1575元。全国各地缴费基数与比例略有差别。
法律依据：《住房公积金管理条例》 第十六条 职工住房公积金的月缴存额为职工本人上一年度月平均工资乘以职工住房公积金缴存比例。单位为职工缴存的住房公积金的月缴存额为职工本人上一年度月平均工资乘以单位住房公积金缴存比例。