随着时代的改变，人们的审美观念也发生着改变，清瘦变成爱美女性的主流，越来越多的美眉加入了减肥的行列。那么，什么样的减肥产品是最有效最安全的呢？
基本上中国减肥产品市场是三分天下，第一类是减肥保健品、药品、木糖醇，其市场份额约占65%;第二类是特妆字外用减肥品，其市场份额约占20%;第三类是减肥、美体医疗器械，其市场份额约为15%。另外较多其他对女性身体有害的减肥产品也充斥着市场，让减肥产品市场鱼龙混杂。所以消费者要以正确的心态对待减肥产品。
内用分类：
占领减肥产品市场最大份额的减肥保健品、药品可谓琳琅满目，形式多样。从机理上，内用分类大体可分为以下几种类型。
食欲抑制类、能量消耗类、抑制肠道类、中草药类、左旋肉碱。
外用药物：
该类减肥产品因其使用方案为外用，对身体损害较小，虽然见效慢，却也十分受欢迎。特妆字外用减肥产品大体包括以下几种。
减肥贴、减肥香皂、减肥霜
最有效最安全的减肥产品是不存在的，多少产品都会有副作用，减肥药的副作用主要表现在老想上厕所，每天晚上我都特别兴奋，不想睡觉，躺在床上也睡不着，目眩、头痛、嗜睡，甚至有些心悸，口干得不行，怎么都睡不醒，就像是吃坏了肚子的感觉，感觉肠胃总是胀得鼓鼓的，还有点肚子痛等等。如果发生以上这些现象，请大家最好暂停一下，弄清原因。
减肥药是流行的减肥方式，各式各样的减重药物不免充斥减肥市场，就连电视购物频道上也出现相关产品，有人有效，有人则可能身体变差。当想要轻松减重的时候，不免对减肥药跃跃欲试，但是，千万别被夸大的广告效果所迷惑。