你不想参加活动，但是不知道以什么理由来拒绝别人。我觉得你可以说有什么重要的事情需要马上处理。或者说自己的身体不舒服。很诚恳的向对方道歉，表示为了参加活动非常的遗憾。有时有些活动确实不想参加，我觉得没有必要勉强自己去参加。