延河源于白于山附近，由西北向东南注入黄河。延河发源于靖边县天赐湾乡周山，由西北向东南，流经志丹、安塞、延安，于延长县南河沟凉水岸附近汇入黄河，流域面积7725平方公里。由于延安是中国党的根据地，延河被称为“中国母亲河”，宝塔山和延河水是延安最具体的形象。