猫咪通常会在一天内睡眠 12-16 小时，这是因为它们是夜行动物。因此，给猫咪提供舒适的睡眠环境和足够的睡眠时间是非常重要的。
需要注意的是，如果猫咪的睡眠质量不佳或睡眠时间过短，它们可能会出现行为问题，例如过于活跃或攻击性增强。因此，为猫咪提供良好的睡眠环境和充足的睡眠时间是很重要的。
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为什么小猫要上床睡觉？
猫跑到床上睡觉可能预示着床很干净、床很温暖、和主人在一起有安全感、猫咪喜欢主人、猫咪的个性等。
1、床很干净
猫咪睡床是因为床干净、舒服。猫咪就比较爱干净，它看到人类那张宽大舒适而又非常洁净的床时，自然会想躺在上面睡觉。
2、床很温暖
因为人的床温暖。小猫非常喜欢暖和的地方，它们会自己找地方晒太阳。而人类的床在冬天也会铺得厚厚的、软软的，也很温暖，这对猫咪有巨大的力。
3、和主人在一起有安全感
猫咪喜欢和人待在一起是因为这样有安全感。猫咪看起来非常高冷，但它们内心却很缺乏安全感，据说，它之所以喜欢钻进狭小的盒子里，就是因为缺乏一种安全感。而当它躺在你的身边，闻着熟悉的味道，它就会觉得非常有安全感。
4、猫咪喜欢主人
这是猫喜欢你的一个表现，睡在你的床上，这说明它喜欢你也信任你。
5、猫的个性
有的猫比较有个性，一般想睡哪就睡哪。
猫咪在床上睡觉后如何清理床
要用好洗的床罩，经常换洗，并且要比没有猫的人家更加勤快的换洗。还可以准备几块大海绵，沾水，擦拭床罩，这样可以容易去除猫毛。也可以用刷子沾水刷。
猫咪和主人一起睡觉的好坏
猫咪和主人一起睡觉的好坏
猫咪上床睡觉的好处和坏处90%的人都存在的认知误区
好处：
一、助眠：不可否认，偶尔猫咪可能会干扰你入眠；但曾经一项研究表明，大约有 41%的人承认有宠物作伴，会更容易入眠的；猫咪的体温，会像一个暖水袋一样，给你带来温暖，特别是冬天；猫咪有节奏的咕噜声会给你带来安慰；不管你是否意识到，你很可能伴随着这种声音，不知觉得进入了梦乡。
二、缓解压力：有猫咪陪伴入眠，会让你的血压降低，心率降低，进一步减少做噩梦的可能性；这对有焦虑症的人来说，非常有帮助；长期跟猫一起生活，你的体内也会额外释放催产素，这种激素会让你心情变的更好；一般在热恋期，这种激素的水平都会很高。
三、充当报警器：猫咪的感官非常的敏锐，有什么动静的话，它们会第一时间警觉；此外，猫咪的嗅觉也非常灵敏；当它感到有什么奇怪的味道时候；它也会非常警觉；比如煤气泄露，一旦发生。猫咪肯定会第一时间被惊动起来；所以，跟猫睡一方面可以让你更有安全感；另外一方，家里发生的任何的重要事情，你可能都不会忽略。
四、亲密关系：一只猫咪如果选择跟你共枕，说明它非常信任你；这种信任会在你们共眠的日子里加深；当猫咪睡觉的时候，一定要抵制住它的冲动，让它好好睡觉；这样，你的猫咪会把你当成是快乐和安全的来源。
坏处:
一、可能会压到猫咪：主人不可能保持一个睡姿不变，包括猫咪也是一样；如果让猫咪上床睡觉，那么就会对猫眯的生命造成威胁，体重胖的主人很可能会不小心把猫咪压死；真的有铲屎官亲身经历过，别怪我没提醒你，年龄太小的幼猫不要让它上床睡觉。
二、比闹钟还准时：猫咪的作息是特别规律的，在某个时间点要做什么，就一定要做，而且猫咪比较活跃于凌晨和早上，猫咪会一大早就叫你起床，它要让你喂饭，还要让你给它铲屎，或者陪它玩耍；如果你要赖床的话，猫咪有100种叫醒你的方法，比如“胸口碎大石”、“猫爪拍脸”。
三、让主人窒息：有的猫咪睡觉位置比较奇葩，喜欢睡在主人的胸口上或者脸上，如果猫咪体型很大，或者是大胖猫的话，会让你有窒息的感觉，你感觉呼吸不过来，所以劝你不要轻易让猫咪上床睡觉。
四、床上有很多猫毛：猫咪都是会掉毛的，让猫咪上床睡觉，床上会掉满猫咪的毛发，这是让人很崩溃的；每天不止要吸床上的猫毛，床上用品也要经常清洗、消毒；让猫咪上床睡觉，会增加了搞卫生的工作，万一猫咪有猫藓，还会传染给你。
猫咪为什么喜欢跟主人一起睡觉？
猫咪为什么喜欢跟主人一起睡觉？是不是很难理解，为什么有些人非要猫咪喝他们一起睡觉，你可能想知道他们为什么如此爱猫咪，几乎坚持每晚和猫咪一块睡觉。好吧，我们一块来聊聊猫咪在床上睡觉的5个原因。欢迎分享你家小可爱的床上故事。
1、你的身体是热量的来源，猫咪喜欢呆在最温暖暖的地方。无论是刚从干洗衣机拿出来的新衣服还是阳光下的窗台。这是因为猫咪的体温高于人类，当周围环境低于他们喜欢的温度时，他们会寻找一个舒适温暖的地方来保持温度。如果你家里没有温暖的窗户壁炉，太空加热器或者温暖的衣服，他们就会想依偎着你一块入睡。这也是为什么猫在冬季会更喜欢待在你身边的原因。
2、猫咪是很敏感的小动物，待在你身边可以让他们得到放松，感到安全，他们在不安全的环境下睡觉，会随时保持警惕，这也就是为什么我们会看到猫咪睁着眼睡觉。由于猫咪一天大部分时间在睡觉，所以他们更喜欢待在安全舒适的你的身上，轻轻松松睡个美觉。
3、猫咪是领地意识非常强烈的动物，也许你认为你的床是你的床，其实在猫咪的眼中，那是它们的床，它们只是允许你和他们一起睡觉。这也反映出，猫咪对你的信任，让你待在他们身边休息。有没有发现你的猫咪会蹭逛遍家里每一个角落，这是他们在标记自己的领地，你的床也不例外哦
4、舒服舒虎。就像我们喜欢毛毯柔软的床单被罩枕头一样，猫咪也喜欢这些。猫咪一天要睡13-16个小时，他们会挑选最舒适的地方睡觉，那么除了你的卧室，还有哪里呢
5、他们正在表达对你的爱！我们常常认为猫对我们的爱不及对狗的爱，但是事实并非如此。尽管他们可能非常，但当您长时间出门在外时，他们的确会想念您，并且您回来时会想与您拥抱。晚上和您一起躺在床上睡觉是猫可能会表现出对您的爱慕的一种方式。您的猫会努力使您保持温暖和安全，并且可能会一直睡到您身上，用头撞你身上并您。您是否曾经醒来发现猫长在枕头上，那是爱。但是，是否应该让猫和我们一块睡觉呢。其实完全是可以的，如果你对猫咪的毛发和皮屑不过敏，而且他们已经接种了疫苗驱虫。
猫咪为什么喜欢跟主人一起睡觉？
可以确定的是，并非所有的猫咪都喜欢和主人一起睡觉。我家的猫咪是从四个月大之后，就再也不和我睡觉了。那么为什么有些猫咪喜欢和主人一起睡觉呢。主要有以下三点原因：
一、年龄的影响
一般来说，年龄较小的猫咪是喜欢和主人一起睡觉的。这里的年龄小，通常是指不超过四个月大的猫咪。
因为大多数主人是在猫咪两个月左右大的时候才将猫咪接回家的，这个时候的小猫咪明显还没有做好离开猫妈妈的准备，他们还非常怀念和猫妈妈一起生活的日子，怀念猫妈妈的温暖。
但是当主人将小猫咪带回家的时候，经过一段时间的适应，小猫咪通常就会把新主人当做她的猫妈妈，这可以理解为是小猫咪情感的一种寄托。所以这段儿时间的小猫咪会非常喜欢黏着主人，陪着主人一起睡觉。
二、社会化时期的影响
当然也不只是存在小猫咪和主人一起睡觉的情况，有些大猫咪也喜欢和主人一起睡觉，那么这是为什么呢？这就要说到猫咪的社会化时期了。
一般来说，猫咪的社会化时期是指猫咪出生到三个月大左右这段时间。这段时间的小猫咪，它们能非常轻松地接受任何事物，比如说接触陌生人，和主人一起睡觉。
如果主人在猫咪社会化时期这一阶段，经常让小猫咪和自己睡觉，那么对猫咪来说，当他长大后，这也就形成了一种习惯，所以说即使猫咪长大后还是喜欢和主人一起睡觉。
三、性格的影响
即使是同一窝出来的小猫咪，那么他们的性格也都各不相同。有的小猫咪安静，有的小猫咪活跃，还有的小猫咪喜欢粘人。所以说猫咪性格的不同，也是导致猫咪是否喜欢和主人一起睡觉的影响因素。
但是根据我的了解，其实大部分的猫咪是不喜欢和主人睡觉的。这里的猫咪指的是成年猫咪，至少我家的猫咪就不喜欢和我一起睡觉。
这就与猫咪的习性有关了。猫咪一直是孤傲、特立独行、我行我素的代名词，因为在猫咪还没有融入人类社会之前，他们都是独自生活的。
长久以来，就造就了他们孤傲的性格，他们不相信任何物种，只相信自己。所以说他们也不会存在和其他物种一起睡觉的习惯。
总结：如果主人喜欢和小猫咪一起睡觉，那么。最好在猫咪社会化时期，就让猫咪形成这个习惯。晚了，可就难了哦，这是最简单的方法，除非你找到一只非常粘人的猫咪！