黑豆是一种常见的食材，可以用于制作多种美味的食物，可以用于煲汤，也可以用于煮粥，大家可以根据自己喜欢的口味去选择黑豆的做法。黑豆煮粥的时候是需要将黑豆跟大米一起放在锅里面进行煲一个小时就可以了，做法很简单，大家可以尝试一下，比如觉得味道太淡可以加入少许的白糖提味。做法一 食材食谱热量：3635(大卡)主料大米半碗黑豆

当然可以的，小米：小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加藜麦、大枣、红豆、红薯、莲子、百合、龙眼肉……等，熬成风味各异的营养品。小米因富含维生素B1、B2等，还具有防止消化不良及口角生疮的功能，加藜麦、红枣等一起熬，营养更全面。黑豆：黑豆不容易煮软，建议煮粥时先泡一下。黑豆营养丰富，...

小米，大米和黑豆可以一起煮粥，具体做法如下：1、准备材料：大米：1/8杯、小米：1/8杯、黑米：1/8杯、糯米：1/8杯、红米：1/8杯、核桃：1小把、红豆：1小把、黑豆：1小把、红枣：8颗、花生：1小把、糖：少许。2、把所有食材用清水清洗干净，沥干水分，然后放入电饭煲内。3、加入适量的清水...

可以一起煮粥吃，下面介绍做法：准备材料：大米40克、糯米40克、小米40克、黑米40克、黑芝麻20克、红腰豆40克、核桃6个、花生40克、莲子40克、红枣6粒、葡萄干10克、桂圆10粒、黄豆20克、绿豆40克、黑豆20克、红豆40克、栗子8个、薏仁米20克、豌豆40克、冰糖5粒、水适量 制作步骤：1、准备好...

可以。主料：黑豆50g、黄豆20g、大米80g、小米20g 辅料：清水适量 1、黑豆提前一晚浸泡。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4e4a20a4462309f7b81a9ef17c0e0cf3d6cad6df"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4e4a20a4462309f7b81a9ef17c0e0cf3d6cad...

可以。主料：黑豆50g、黄豆20g、大米80g、小米20g 辅料：清水适量 1、黑豆提前一晚浸泡。2、黄豆提前一晚浸泡。3、大米和小米提前一晚浸泡。4、锅内加水，倒入黑豆。5、倒入黄豆，加盖煮沸。6、煮沸之后，关火，等高压锅散气之后揭开锅盖，倒入大米和小米，继续煮至熟即可。7、出锅。

当然可以啦，五谷杂粮吃了对身体肯定好啦

薏米、黑米、黑豆、大米、小米、麦稔绿可以一起烹煮。薏米：富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于健脾、消肿、利尿。与其他食材混合煮饭，可以增加膳食纤维的摄入，促进肠道健康。黑米：含有丰富的膳食纤维、维生素E和抗氧化物质，与黑豆、薏米等食物一同煮食，能提升食物的营养价值，对心血管健康有好处。黑...

可以一起煮，红豆 绿豆 黑豆 薏米 这类耐煮粮食，需要提前浸泡一晚，然后与其他杂粮一起煮，就可以啦。建议做五谷杂粮粥：五谷杂粮粥，肯定是用五谷杂粮煮的粥了，五谷杂粮粥食用有饱肚感，五谷杂粮粥也适合男士晚上吃，五谷杂粮粥对于男士有温补的功效。五谷杂粮粥原料：银耳、红枣、花生、玉米渣、...

豇豆、红豆、绿豆、黑豆、大米、黑米、小米、燕麦、大枣可以放在一起煮粥。这些食材混合煮粥具有多方面的优点：营养丰富：这些食材各有特色，如红豆能补血，绿豆能清热解毒，黑豆能补肾益气，大米提供能量，黑米富含维生素B群，小米安神养胃，燕麦降低胆固醇，大枣则能补气养血。将它们混合煮粥，能综合多种...