煮鸡蛋祛湿的原理主要是鸡蛋富含丰富的蛋白质，可以有效的去除湿气。同时，即使多吃鸡蛋也不会增胖，反而补充了体内的微量元素，丰富的蛋白质可以有效的排除体内多余的水分。但也不能天天吃鸡蛋，很容易造成营养过剩。鸡蛋祛湿的方法：半锅开水，水最好能将鸡蛋全部覆盖，开大火，然后马上将带壳鸡蛋

回答：指导意见: 一般情况还是不会的,影响还是不大,只要注意均衡饮食就可以。

1、鸡蛋祛湿是真的鸡蛋祛湿毒是真的，因为鸡蛋本身的质地，很容易吸收湿气，比如松软的蛋黄，有微孔的蛋壳等等。其实我们生活中就可以看见，煮熟的鸡蛋，如果当时剥开，蛋黄是亮黄色的，但是如果放置一会，凉了之后再剥开，会发现蛋黄表面已经变成了污青色，这就是因为鸡蛋吸附了空气中的湿气。而小时候消化...

煮鸡蛋不能去除湿气，通常是达不到去除湿气作用的。想要去除体内的湿气可以选择有氧运动的方法来改善，比如适当做体育运动，能够起到增强自身抵抗力和免疫力的效果，而且还可以促进排汗，有利于体内湿气的排出。必要的情况下，也可以通过调理饮食的方法来改善，比如适当的喝一些菊花茶、冬瓜汤、红豆薏米茶等...

还有一些人睡眠不足也会正常，阻碍人体代谢，碳水化合物导致人体储存更多的脂肪会引发肥胖。除此之外还有年龄的因素，随着年龄的增加，也会让肥胖率开始增加，还有一些人的体内湿气过重，导致气血不通，无法正常排出体内毒素就会让人变胖。晚上吃水煮蛋，只要是适量就不会导致人体发胖。其实有些人从出生就...

使用时需要注意，鸡蛋必须保持热温，若已变凉，可重新加热后再使用。首次使用此方法时，面部会感到痒，这是因为湿气和湿毒被吸出。对于四肢，使用后可能会感到小腿和肩膀瘙痒，这也表示湿气和湿毒正在被排出。如果首次使用此方法且湿气和湿毒较重，可能需要每天使用两个鸡蛋，一个用于上身，一个用于下身，...

滚到鸡蛋凉了，剥开蛋白，蛋黄却并未发生任何变化，依旧光滑如初。 难道真的是湿气导致了蛋黄走形？假设这种说法是对的，那么，用保鲜膜裹住鸡蛋，再滚脸，湿毒应该就不会让蛋黄长包了吧？ 不死心的实验员们拿来保鲜膜，裹起几个鸡蛋，滚脸、滚沙发、滚坐垫，忙得不亦乐乎。 鸡蛋凉透了，剥开保鲜...

对此，洪恩四表示，医学上并没有鸡蛋能除湿气和湿毒的说法，但确实可通过热敷来促进血液循环。鸡蛋的作用就是提供人体所需的蛋白质、维生素等。洪恩四说，蛋白较之前更暗黑，可能是蛋白吸附了毛囊内的污垢，但这些污垢不会到达蛋黄上。至于网传蛋黄会变黑，洪恩四表示，把鸡蛋自然放凉，或煮久一 点，...

3、如果这是您第一次使用这种方法，而且您的风气和湿毒还比较严重，那么可能需要每天使用两个鸡蛋，一个滚上身，一个滚下身，直到鸡蛋滚完蛋黄没有变化为止，这个过程也许时间比较长，身上湿气较大可能要持续一个多月才将湿气全部吸出。很多湖南人刚出生就被用鸡蛋滚过，他们定时（比如每个月一次）使用...

但需要注意的是：艾叶煮鸡蛋的食用量：一天吃一个艾叶煮鸡蛋即可满足机体对营养的需求，不宜过多食用，以免加重机体代谢负担。上火风险：虽然正常食用艾叶煮鸡蛋一般不会上火，但艾叶性温，鸡蛋营养丰富，如果食用过多或者食用者属于热性体质，可能会引起上火症状，如口干舌燥、咽喉肿痛、尿黄便秘等。因此...