排球——正面双手垫球
一、 二、 三、 四、 五、 六、 七、 八、
授课班级〔专业〕：中专一年级学前教育专业 学生人数：40人 授课时间：一课时
授课教材：高中全一册必修《体育与健康》 授课类型：新授课
教学内容： (1)排球垫球技术〔正面双手垫球〕 (2) 素质练习 教学环境、资源准备：篮球场地一块，40个排球、音响。 学情分析
女生排球基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球。她们具有一定的求知欲，但是注意力不容易集中，影响正确技术的学习效果，所以我采用提问方法让同学们积极思考，感受、模仿、从而到达知识领域的目的通过各种循序渐进的练习方法来实现本课的教学目标。学生有一定的奔跑能力，但是枯燥乏味的素质练习，难以调动学生学习热情，所以比赛法来调动学生的积极性，来提高学生的快速启动能力，同时也让没有了解过自己运动生理的学生，对这方面进行一定的了解，培养学生自觉运动的积极性。
九、 教学方法：本次课主要采用讲解示范法、合作练习法、评价教学法、分层法等教学
方法，加上适时的言语激励，激发学生的兴趣和参与热情，充分发挥学生的潜能。 十、 教学目标
1、认知目标：培养学生对排球和素质练习的兴趣和爱好，学生能积极主动的参与排
球和素质练习。
2、技能目标：使学生掌握正面双手垫球技术，了解正面双手垫球技术的概念，发
展学生的灵敏性和协调能力。
3、情感目标：学生乐于排球和素质练习，并通过比赛获得成功感，培养勇敢顽强、
敢于拼搏、胜不骄，败不馁的优良品质，以及良好的团队合作精神。
十一、 教学重点、难点
排球——教学重点：掌握正确的击球位置 教学难点：上下肢的协调用力 十二、 教学流程 教学 1、排球——正面双手垫球 2、素质练习——垫球加速跑 内容 1、参与目标：培养学生对排球和素质练习的兴趣和爱好，学生能积极主动的参与排教 球和素质练习。 学 2、技能目标：使学生掌握正面双手垫球技术，了解正面双手垫球技术的概念，并能目 运用正确动作进行自垫3次。 标 3、情感目标：学生乐于排球和素质练习，并通过比赛获得成功感，培养勇敢顽强、敢于拼搏、胜不骄，败不馁的优良品质，以及良好的团队合作精神。 教学重点：掌握正确的击球位置 教学难点：上下肢的协调用力
部教 学 内 容 教 师 活 动 分 一、 课堂常规 1、教师语言清晰，开 精神饱满； 1、 体育整队； 始 2、检查服装； 2、 师生问好； 部 3、宣布本课的内分 容，同时对学生提二、 宣布本课的内 出要求。 容和要求。 热 身 活 动 1：趣味慢跑热身——图2 学生按照教师的要求做相应的各种练习 〔喊数抱团，侧身跑，后退跑，快速跑，听声转身跑、慢跑中拿球并围成一个大圆圈〕 2：徒手操练习 ——图3 1、扩胸运动 2、转体运动 3、俯背运动 4、弓步压腿 1、教师讲解示范练习方法。 2、组织学生尝试练习。 3、教师指出学生练习不足之处。 4、在练习中加入带有惩罚性质的练习。 学 生 活 动 1、快速集合：要求快、静、齐； 2、学生对自己提出学习目标。 教 学 组 织 时间 图1： ▲ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ 3 ＊＊＊＊＊＊ 图2 △ 4 图3 3 △ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ 图1 2 ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ 图2 ＊＊＊＊＊＊ 3 ↑↑↑↑↑↑ ＊＊＊＊＊＊ 1、仔细观察教师的讲解示范。 2、在练习中认真体会动作。 3、在教师的指导下解决学生自己存在的不足。 一、 学习正面双手技 垫球 能 教学重点：掌握正确 的垫击球位置。 学 教学难点：上下肢习 协调配合用力。 部 分 1、教师讲解示范排球准备姿势。(正面与侧面相结合) 2、动作方法：成准备姿势，击球前先预判好来球速度和弧度，当球飞到腹前一臂距离处，两臂前伸插入球下，击球时两手掌根靠紧，手指互握，两臂夹紧外翻形成一个平面，用腕关节以上约10cm处击球后下部，击球瞬间两臂主动前送，1、认真观看示范，理解动作要点并有初步概念 2、徒手模仿垫球动作，主要体会用力顺序、手型、击球点等； 3、分组练习，并在练习中认真体会动作，同时收集自己练习的难点，向教师反馈。
技 能 巩 固 部 分 借助蹬地力量和身4、教师接受学 体力量将球送出，生的信息反 击球后做好下一个馈和自己的 动作的准备。 观察，解释 1、垫固定球练习——3、技术分析：〔“六学生技术存图3 图1 个字”：“插、夹、在的难点和＊＊＊＊＊＊ 提移、蹬、错误原因。 ↑↑↑↑↑↑ 跟”〕 垫 ↓↓↓↓↓↓ 5、根据自己的＊＊＊＊＊＊ 4、球手型：叠掌能力和教师 2、一抛一垫——图2 式。 击球部位：的指导，进 腕关节以上10行符合自己 练习要求：教师建厘米左右。击球能力的分层 议有能力的学生进点：腹前一臂距教学，并努 行，两人相距3——离处 力提高自己 4米，能力较弱者， 的技术水 可缩短距离，每人 平。 垫10次互换。 5、巡回指导学生练 习，纠正学生存 在的技术上的不 足。 3、深度练习——图3 图4 加长距离的一抛一垫。 ＊＊＊＊＊＊ 6、教师讲解学生技 术上存在的问▲ 题，并给出解决 方法。 ＊＊＊＊＊＊ 4、展示 每小组选出一 个代表进行垫球的展 示。〔老师抛球〕 7、对学生进行分层 教学，指导学生 朝不同方向解决自己的难点。 15 5
素 质 练 部 分 二、 素质练习 垫球接力比赛 ——图5 1、教师讲解示范动作，并讲解练习动作要求。 2、教师充当裁判，正确引导学生。 3、组织学生练习。 4、对学生练习进行点评。 1、了解学生这节课的学习情况，认真观察学生的动作，并了解动作的要求 2、做好自己比赛者的角色 3、认真练习和比赛。 4、了解自己的运动适应能力和动作存在的不足。 图5： ↑ ＊ ＊ ＊ ＊ 5 ↑ ＊ ＊ ＊ ＊ ▲ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ 结 束 部 分 一、集合队伍 二、放松练习〔音乐配合〕 三、总结上课情况 四、布置、收回器材 五、师生再见。 1、教师讲解师范动作。 2、带领学生做放松练习。 3、教师对本课进行小结。 1、学生观察动作，并模仿练习。 2、动作到位，认真放松。 3、认真了解本课自己的表现，肯定自己的同时，对自己提出更高的要求。 器 材 5 场 地 篮球场地一块 40个排球， 音响
教 学 反 思 本教学内容是排球正面双手垫球技术。学生有能力完成好此项技术动作的学习。对于接受技术动作能力一般的学生，我采取低要求，低目标的方法，提高学生的积极性，对于接受技术动作能力较高的学生相应的要求也会高一点，目标也进一步提高。这样两方面考虑到学生的个体差异化教学。 在课堂中学生是主体，要求学生观察教师动作示范，调动学生主动思考和参与学习的积极性。采用动念法引导学生主动学习，了解技术重点和难点。多练与多思考相互结合，让学生牢记技术要点，从而改正自己的技术动作。