一、自我成长分析
（一）我的人格类型
我诚实守信，为人正直,性格外向开朗,风趣幽默，积极主动与人交谈。有较强的抽象思维和逻辑思维能力。情绪稳定而成熟，做事果敢机智，不瞻前顾后。勇于面对，敢于担当。善于做别人的思想工作。
同事们对我的评价：为人正直爽朗，性格随和容易相处；热情善
良，爱憎特别分明，有正义感；事业心强，工作认真负责；思维敏捷，有创新精神；有组织协调能力，业务技能强，思想素质高。学生对我的评价：风趣幽默，要求严格，喜怒分明，严厉和善并存。
（二）我的个性发展
我生于农村，父亲早年去世，自我读初三那年以后，全靠几位兄长耕田种地维持我在校的基本生活，靠母亲早晚挖野菜、找山货维持我在校的正常开支。从19__年考入都匀民族师范学校开始，我就远离兄长和母亲，独在异乡生活。没有了母亲的悉心呵护，我学会了自己照顾自己。从那时起，我懂得了父母的艰辛，懂得了感恩，懂得了知恩图报。光阴荏苒，日月如梭，如今，我也为人之父。我更深刻地认识到为人父母在乎什么，需要什么。近几年来国家对农村实施优惠，老人又有低保又有养老保险，再加上我年迈的老母亲还有我几位兄长的悉心照顾，并不需要我按月给母亲多少钱；所以我需要做的是：每隔些日子，带孩子回老家去看望母亲。这样，既孝敬了母亲，也加强了沟通，还给孩子一个最好的孝道教育。
是我的成长背景和人生阅历锤炼了我的个性，塑造了我的品格。生活中，我会更多地进行换位思考，多替别人考虑，关心他人、照顾家人，帮助朋友，从而快乐自己。善待别人就是善待自己，要求自己可以苛刻一点，对于别人宽容一些。我从论语中学到了“仁”、“恕”，喜欢放大别人的优点，缩小别人的缺点。我不爱生气，不喜欢拿别人的错误来惩罚自己。我能够正确对待得与失，合理安排取与舍。我有足够的自信把握好人，把握好事，把握好自己，把握好现在，把握好
（三）我的奋斗目标
我是一名小学教师，我又不甘于平凡。我坚持终身学习，不断拓展自己的知识面，不断提高自己的业务技能，不断提升自己的思想素质。我敢于突破，善于创新，不断制定新的目标追求，发展好自己，有益于他人，有益于社会。所谓干一行，爱一行，专一行。不管是作为老师，还是心理健康辅导员，我都会尽职尽责。
二、职业行为分析
（一）、做优秀的教育工作者，成为合格的心理健康辅导员
心理健康辅导员的工作意义在于“助人自助”，正如美国心理健康辅导专家帕所说“心理健康辅导应该协助辅导对象成为一个负责任、，且能自我实现的人”。即促进辅导对象更好地认识自我，悦纳自我，发展自我与完善自我，进而提高心理素质、道德情操，促进心理健康，发展心理潜能。
近二十年来，我一直在努力争取做一名优秀的教育工作者，这是我人生的奋斗目标。在新形势下，认真学习心理健康知识，解决学生一些心理问题或疾病，才能真正实现这一目标，通过学习使我了解到，要成为一名合格的心理健康辅导员必须具备以下条件：
1、要有高尚的职业道德。热爱自己所从事的事业，有助人为乐的品格，保护和尊重辅导对象的利益和人格，以良好的伦理道德观念指导辅导对象，让辅导对象明白你是发自内心的爱他们。
2、健康的心理素质。首先做到自己是一个心理健康的人，以积
极的心态、健康的人格去影响和感染辅导对象，做到情绪稳定，宽恕他人，和同学们建立和谐的关系，始终保持头脑敏锐，感情真挚，及时发现问题解决问题。
3、精湛的业务能力。掌握心理健康辅导的专业理论，发展多方面的知识结构，善于灵活运用有关知识和方法，积极参加心理健康辅导的实践活动，锻炼心理健康辅导技巧，善于发现问题症结所在，巧妙解决问题。
4、注重方式方法。适当的自我保护和调适，在“助”的过程中实现“自助”。
（二）希望接触哪一类型的求助
我所重点学习的是学生的心理健康问题，这与自己的工作密不可分，学习中学生遇到一些心理问题，如考试焦虑、不良习惯与行为、交流失落等，这些情况都是我重点学习的内容，我想通过我的努力，这方面的心理健康辅导我会做的更好。
三、自我人生规划
现代社会，一个人入不入门看智商，发展好坏看情商，心理健康已经成为衡量和决定一个人成功与否的关键。心理辅导工作可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，不仅能够帮助来访教师解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法，从而可以提高生活质量，提高工作效率，成功教育子女，处理好朋友、同事、邻里、家庭等关系。
在现今社会大背景下，空巢家庭、留守儿童，单亲家庭，隔代教育等一系列现象的出现，使得中学生心理健康方面也出现了这样那样的问题。加强青少年的心理健康教育，预防和调节心理问题，已成为迫切需要解决的问题。在具体的心理健康辅导方面，我要做到以下几点：
第一，了解辅导对象的心理特点。心理健康辅导员应对每一个辅导对象的品德，学习，生活，行为习惯性格，兴趣爱好，家庭情况等方面了如指掌，以便日后发现辅导对象产生问题的根源，为以后的具体辅导打下基础。
第二，了解辅导对象常见的心理障碍及特殊群体发展的一般规律。心理健康辅导员不需要像心理咨询专业人员那样掌握丰富的心理学专业知识，但是需要了解辅导对象心理障碍的一般表现及特殊群体的一般规律，以便对辅导对象的相关心理障碍进行敏锐的判断，及时发现问题并及时干预。
第三，掌握一定的心理咨询的原理与沟通技巧。心理健康辅导员应会做一些心理咨询的基础工作，并注意采取适当的工作方法，以取得事半功倍的效果。