对自己好点
每个人都要记得对自己好点。“大雪”节气就快要到了,上周五和今天的审车,真的好冷。。。好在一切顺利。
居然还有人会因为嫉妒,而编出一些瞎话,真是令人高兴啊。因为卡耐基说过“没有人会踢一只死狗”。只有有过人之处,才会遭某些人嫉妒。嘿嘿。
稍稍想了一下,决定对自己好点的具体措施是:一、每天保持平静祥和的心态,这是对自己好的最重要一方面;二、一如既往地、二十年如一日地做好自己的工作;三、喝水要现烧开水,喝热乎乎的水;四、记得适当的锻炼身体;五、出门记得戴口罩哦,空气实在是太冷啦!六、每天除了一个鸡蛋一个包子一些粥,还要补充一些新鲜蔬菜和水果;七、穿得暖暖的,即使胖乎乎地也没关系,健康永远比美丽来得重要,如果只能二选一,那么首选是健康。暂时的美丽,美给谁看?一个四十岁的女人,如果还执迷不悟,为了别人看着瘦而自以为的漂亮,真是太幼稚了!何况,冻坏了,还怎么谈得上美丽?!可以洁净,可以精心修饰,可以保持美好的仪态,也可以娴静优雅,但前提是,冬天要使自己暖暖的;八、经常烤香喷喷热乎乎的面包给自己吃,不能心里只有亲人包括儿子,也要记得“妈妈对自己也要好,这样才是真正对孩子好”。亲人之间亦然。好好照顾自己,才是最己对人负责的态度;九、静远的心态一直很好的。但是啊,毕竟四十了嘛,生理原因,偶尔也会有一点点肝火,这个时候要记得疏解自己,也吃一点疏肝的食物。。。 暂时
就想到了这些,想到更多的时候,会继续写下来。 最后,祝各位朋友冬安!好好保暖,别感冒哦!
( 如果有习惯性扁桃体炎的,请在没有发炎的时候,买20克夏枯草,和一只鸡蛋一起煎,煎好后喝药汁吃鸡蛋,再就不会发作啦!抗生素要尽量不吃哦!)