5·31世界无烟日倡议书

　　尊敬的全院师生：

　　大家好!吸烟危害健康已是众所周知的事实。今年的5月31日是第_个世界无烟日，其主题是：“烟草业干扰控烟”，口号是：“生命与烟草的对抗”。香烟虽小，但危害极大，建立一个无烟校园需要我们大家共同努力。

　　烟草点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：第一类是醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用;第二类是尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害;第三类是胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质;第四类是苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质，这些物质均有致癌作用第五类是酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用;第六类是一氧化碳，它能减低红血球将氧输送到全身的能力。

　　上述有害物质综合作用于人体，至少可以造成以下后果：

　　一、致癌作用：流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。临床研究和动物实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。

　　二、对心、脑血管的影响：吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍，高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9～12倍。

　　三、对呼吸道的影响：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。

　　四、对消化道的影响：吸烟可引起胃酸分泌增加，一般比不吸烟者增加91.5%，并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠，致使十二指肠酸负荷增加，诱发溃疡。

　　五、其他方面：吸烟对妇女的危害更甚于男性，吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。吸烟还可造成睾丸功能的损伤、男子性功能减退和性功能障碍，导致男性不育症。吸烟可引起烟草性弱视，老年人吸烟可引起黄斑变性，这可能是由于动脉硬化和血小板聚集率增加，促使局部缺氧所致。

　　六、被动吸烟：被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6～3.4倍。孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65%;吸烟越多，死亡率越高。

　　自20__年5月1日起，卫生部新版《公共场所卫生管理条例实施细则》开始实施。《细则》明确规定：室内公共场所禁止吸烟。为了您和他人健康、为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境，我们向全校师生发出以下倡议：

　　1.自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，从自身做起，从现在做起。

　　2.增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡不吸烟，提倡互不敬烟。

　　3.在教学区、校园内等公共场所不吸烟，做戒烟先锋。

　　4.老师们带头戒烟，并力劝身边吸烟的同学戒烟。

　　5.禁止在教学区、寝室、走廊等校园公共场所吸烟。

　　6.如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者，及时主动劝阻。

　　尊敬的老师、同学们，请响应我们的倡议，支持我们的活动，为了你、我、他的健康，为了洁净、文明、优美和谐的校园环境，我们一起努力，远离烟草!

　　__理工大学工程技术学院团委

　　20__年_月_日

5·31世界无烟日倡议书

　　广大市民朋友们：

　　烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康面临的最大的危险因素。吸烟不但可导致多种疾病，还给国家和个人造成巨大的经济损失。为了有效遏制烟草流行，我国积极参与起草，并正式签署了世界卫生组织《烟草控制框架公约》。

　　今年5月31日是第28个“世界无烟日”。为贯彻落实、《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》和《南宁市控制吸烟规定》，提高人们对吸烟有害健康的认识，培养和树立文明健康科学的生活方式，我们向全市发出倡议：

　　一、积极做好禁烟控烟宣传教育和引导工作，主动学习和传播吸烟危害健康知识，提高防控烟草危害的意识和能力，营造全社会支持控烟的良好氛围。

　　二、自觉遵守《南宁市控制吸烟规定》，在办公、会议、接待等公务活动中不吸烟、不敬烟、不劝烟、不送烟，自觉维护公共场所和办公场所的无烟环境。

　　三、机关、各类企事业单位、社会团体要积极贯彻落实、《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》要求，充分发挥领导干部在控烟工作中的示范带头作用，推进公共场所控烟工作。

　　四、主动参与开展创建无烟机关、无烟单位、无烟学校、无烟社区活动。

　　五、敢于对二手烟说不，及时劝阻制止他人在公共场所吸烟的违规行为。

　　六、全社会共同提高对青少年控烟工作的关注，引导青少年拒绝吸第一支烟，为健康，为自己，绝不吸烟，保护青少年免受烟草危害。

　　七、全市各级医疗卫生机构要认真规范戒烟门诊，积极推进戒烟干预服务，为广大吸烟者提供专业戒烟建议和帮助。

　　八、拒绝烟草广告、促销和赞助行为，主动接受社会监督和监督。

　　健康是促进人类全面发展的必然要求，控烟是世界的潮流，是现代文明的体现。让我们共同行动起来，从自己做起，从现在做起，拒绝烟草烟雾危害，共同营造文明有序、无烟清洁的工作环境和公共环境，为共建文明卫生城市、共享和谐健康生活贡献出我们的力量。

　　首府南宁创建国家卫生城市总指挥部办公室

　　20__年5月31日

5·31世界无烟日倡议书

　　尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

　　今年的5月31日是第__个世界无烟日,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，目前全球烟民的总量已突破13亿人,我国约有7亿人直接或间接受到吸烟危害，世界上平均每秒钟就有一个人死于吸烟的有关疾病。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年的5月31日。开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境.那么烟草究竟有多大危害呢?据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:如今烟草已经成为全球的第二大杀手。到20__年,世界上每年将有1000万人因吸烟而过早去世，我国将占200万人。

　　我们可能每天都在被动地吸烟。因为我们周围总有不少吸烟者，或是亲友、或是同事，他们总是吞云吐雾。你们知道吗?被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质多得多，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中多1倍，一氧化碳多4倍。室内吸2支烟的污染比室外高20倍，同一个吸烟者共同生活患癌症机会增加1.4倍，同2个吸烟者共同生活患癌症机会增加2.3倍。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。

　　让我们一致行动起来，拒吸第一支烟，做不吸烟的典范，劝阻家人或亲友吸烟，告诉他们吸烟的危害，携手共创无烟环境，构建和谐社会，人人拥有健康的身体和美好的未来!愿世界每一天都成为无烟日!

　　__学校

　　20__年__月__日

5·31世界无烟日倡议书

　　今年的5月31日是第28个世界无烟日，烟草的危害已成为当今世界最严重的问题之一，每年因吸烟致死的人不计其数。其中，青少年也占了不小的比例。他们的青春在烟灰中化为灰烬。在他们看来，吸烟是潇洒的表现，一种在潜意识里所谓的时尚。然而就在吞云吐雾的同时，孰不知那一团团烟雾正在吞噬秘书。烟，看似耗费金钱，实则是耗费生命—— 每一口烟都为自己的身体埋下了未知的隐患。

　　对于我们青少年来说，吸烟比想象中的危害更大，它不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育，青少年正处于身体迅速发展阶段，身体的各个器官和组织系统还都没有完全发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强。吸烟还损害大脑，使思维变的迟钝，记忆力减退，影响正常的学习，使学习成绩下降。

　　正如我们所知道的，吸烟同时对环境也有着极大的破坏，对人的生命来说，新鲜空气、食物、水是最重要的元素。从大气污染的角度看，在吸烟者聚集的地方，那里的一氧化碳的浓度超过了工业允许值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲惫、劳动效率降低，血液中的碳氧血红蛋白的浓度可上升至中等中毒程度。据国外分析，烟雾中有毒物质的含量远远超过工业许可值，而后者是先进工业国家规定工人接触空气中的最高限度，可见，卷烟烟雾对人类的危害超过了工厂排放的滚滚浓烟。

　　当然，我们是不吸烟者，但是被动吸烟的危害对我们的危害也很大，如果与一个吸烟者共同生活，其患癌症的机会是普通人的1.4倍，如果接触两个吸烟者，发病机会升至2.3倍，三个人以上则达2.6倍，可见吸烟不仅损害自己还危害他人。

　　其实，吸烟是一种变相的犯罪，而凶手和受害者最终都是自己。勿以恶小而为之，勿以善小而不为，这句古训诠释了一个多么平凡的道理，无论是抽烟，还是其它那些虚度年华、挥霍青春的事，在我们看来都是恶，我们都要坚决地拒绝。我们的青春应当与清新的空气、温暖的春风在一起，我们渴望阳光明媚的青春！

　　美好未来从现在做起，为了自己和家人的幸福，我们呼吁全体同学自觉地远离香烟并劝说吸烟的亲友尽快戒烟。没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂。

5·31世界无烟日倡议书

　　全体员工：

　　今年的5月31日是第X个世界无烟日。众所周知，吸烟会对人体健康构成极大的危害。吸烟与肺癌、慢性支气管炎、心血管疾病等神经系统疾病关系密切。研究显示，吸烟者比普通人患上心脏病的机会高两至三倍。被迫吸入二手烟更会增加患上肺癌、心脏病、中风等疾病的机会。

　　自20__年5月1日起，卫生部《公共场所卫生管理条例实施细则》开始实施。《细则》明确规定：室内、公共场所禁止吸烟。为了您和他人健康、为树立和展现我公司良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造洁净安全的工作环境，我们向全体员工发出倡议：

　　1、自觉遵守公司禁烟的管理规定，从自身做起，从现在做起。

　　2、增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡不吸烟、互不敬烟。

　　3、在办公室、会议室、办公楼道等公共场所不吸烟，不将烟头随地乱扔，做戒烟先锋。

　　4、积极宣传公共场所禁烟规定，宣传吸烟有害健康的卫生常识，教育子女及亲朋好友不吸烟。

　　烟民朋友们，“健康钥匙”就在自己手里。吸烟既是对自己的身体健康的一种摧残，也是对他人的一种无形伤害。戒烟不但能提高个人的健康水平，改善个人的生活质量、延长个人的寿命，而且也是公益行为。

　　为了您和他人的身体健康，让我们携起手来，投入到戒烟的运动中，倡导一种健康的生活方式，远离“烟雾”，远离不良生活方式，远离疾病，以健康的体魄投入到工作与生活。

　　倡议人：

　　时间：X年XX月XX日