有网友碰到这样的问题“宝宝多大可以吃水果”。小编为您整理了以下解决方案,希望对您有帮助:
解决方案1:
宝宝满6个月以后可以吃水果。以下是关于宝宝吃水果的详细建议:
添加顺序:
在给宝宝添加辅食时,应先添加铁强化米粉,以获得足量的铁。随后可以添加一些菜泥,等宝宝能接受米粉并能吃三种以上的蔬菜后,再给宝宝添加水果泥。水果摄入量:
67个月的宝宝刚开始加辅食时,水果加1小勺即可。个月的宝宝每天可以给予2030g的水果。1011个月的宝宝每天最好不超过50g的水果。注意事项:
水果属于低能量低密度的食物,不要给宝宝食用太多,以免影响宝宝对其它食物或奶量的摄入。1岁以下的孩子不要食用液体水果,容易损伤胃肠,影响其它营养素的摄入。选择不容易过敏且味道与母乳比较像的水果,如香蕉、苹果、梨等。1岁内尽量选择味道不太甜、不太酸的水果。水果不要跟米粉混合在一起,以免影响宝宝对主食味道的感知。食用方式:
水果以加餐形式出现,一般在两餐之间给宝宝食用。